Blog

Category Archives: Postřehy z oboru

Rubrika Postřehy z oboru je věnovaná takovým článkům, které bylo potřeba sepsat, ale netýkají se přímo úpolových nebo silových sportů. Je zde mnoho myšlenek ze sportovního světa, hodně více či míně vyřčených pravidel naší subkultury a pár článků věnovaných historii sportu.

Pro všeobecný přehled – postřehy z oboru. 

Jak neutrácet za trenéra a mít výsledky i doma

Nemůžu uvěřit, že někdo kliknul na něco s tak nesmyslným nápisem, jako je „Jak neutrácet a mít výsledky“. Pokud mě přes deset let u činky, VŠTVS a kopice seminářů něco naučily, tak to – že ani já sám nevím všechno. A pokud má člověk, co má problém s tukem / bolavýma zádama / praskajícím kolenem … Pokračovat ve čtení Jak neutrácet za trenéra a mít výsledky i doma

10 důvodů proč Kettlebell

Po třech dlouhých letech práce v konvenčním fitku –  a nyní už i stejný době seznamování se s cvičením s ušatou koulí, cítím se tak trochu obeznámen s otázkou, zda-li je pro cvičence toho či onoho vhodnější a přínosnější cvičení s tím či oním. Z akademického hlediska vzato – pojďme se na to podívat: Kettl … Pokračovat ve čtení 10 důvodů proč Kettlebell

Sport a mentální vývoj

S postupem z kmenové společnosti do společnosti industriální docházelo postupně k upozaďování principů mužnosti a povinných zkoušek dospělosti, kdy moderní doba, definovaná zrušením povinné vojenské služby, omluvenkami z již tak dost zdecimované tělesné výchovy a nadpoloviční rozvodovostí párů, je již pouhým cárem toho, co kdysi produkovalo tvora, který by se dal nazvat chlapem. Současní jedinci … Pokračovat ve čtení Sport a mentální vývoj

Mýtus Maratonu

Asi všichni známe příběh o hrdinném Fillipidovi (pokud si to jméno pamatujeme), co po nenadálé porážce Peršanů běží v plné zbroji z Maratonu do Athén, oznámit na náměstí všem slavné vítězství – a sotva to udělá, zemře vyčerpáním. A protože nemám rád vytrvalostní běhání, podíváme se na tuhle storku zblízka!       Otázky Položme … Pokračovat ve čtení Mýtus Maratonu

Ručník

Ať už člověk potí ve vyšperkovaném main-streemovém přeplněném a na každém rohu všudypřítomném fitku (z nadnárodního řetězce), nebo v zaplivaném lokálním oprýskaném ghetto-sklepě s příhodným názvem „Bouchárna“ nebo „Mučírna“, má to cosi společného – právě ono pocení. Jak to řešit? Jistě již mnoho lidí nějakým způsobem pochopilo, že právě kvůli tomu se do těchto prostor … Pokračovat ve čtení Ručník

Etika tréninku

Je jednou z nejzásadnějších věcí pokaždé, když někam vejdu, je ujistit se o místních pravidlech chování, zvycích, obyčejích a normách. Platí to při návštěvě u někoho doma, platí to v restauraci, platí to samozřejmě i v gymech. A to většině lidí, bůh ví proč, nedochází. Jak se teda ideálně chovat v gymu?   Blbové Dva roky … Pokračovat ve čtení Etika tréninku

Trenéři a Blbouni

Je až s podivem, kolik lidí má tendenci myslet si, že trénovat druhého člověka je věcí snadnou a bezproblémovou. Stávám se mnohdy, k mé smůle, svědkem různých tragikomických výjevů, kde se jeden hubený kluk snaží přesvědčit druhého hubeného kluka, že tímhle naprosto nevhodně vybraným (a špatně provedeným) cvikem získají kýženou svalovou hmotu raz, dva – … Pokračovat ve čtení Trenéři a Blbouni

Sportovní motivovanost

Kdo nebouchá, nežije. Takovým mottem se řídí naprostá drtivá většina začínajících i závodních cvičenců (jo, je tam podobnost) bez ohledu na cokoli. Jejich motivovanost je na obrovské úrovni – stejně tak jako jejich cvičební zbrklost, sebedestrukční tempo nebo naprostá neznalost/ignorace obecných základů. Proč je v těchhle dvou skupinkách největší úmrtnost? Nemá cenu zde sáhodlouze rozepisovat … Pokračovat ve čtení Sportovní motivovanost

Co jako začátečník nedělat

Kdy je pohybových panen a paniců v gymu nejvíce? 1) Začátkem roku v rámci novoročních předsevzetí. 2) V půlce jara, kdy nám dochází, že léto se blíží a na koupaliště nemáme zrovna forma-tělo. 3) Těsně po létě, začátkem září, kdy nám léto plné chlastání a válení jasně naznačilo, že do vánoc se to musí změnit … Pokračovat ve čtení Co jako začátečník nedělat

POŠLI ZPRÁVU A KONTAKT NA SEBE

Můžeš nám označit svůj FB profil a my ti napíšeme,
nebo nám můžeš dát telefonní číslo.

Abychom nerušili, vždy píšeme nejdříve SMS.

POŠLI ZPRÁVU A KONTAKT NA SEBE

Ahoj,
v případě zájmu o spolupráci nemusíme komunikovat jenom
mejlem, můžeme se domluvit i po telefonu / FB a spol.

Pokud budeš chtít touto formou, prosím dej do zprávy kontakt :)