Archive Blog

Návod Rváče: č.27 – Všeobecně přípravný tréninkový plán, část 2. rychlostní

A jedeme dál. Dneska se podíváme na to, jak naše malá Medvědí Family (#bearrrlife) pokračuje v rozvoji těla pro výkony v silovým trojboji i MMA. Počítá se s tím, že cvičenec už se umí hejbat, má dostatečnej kloubní rozsah (mobilitu) a dobrou techniku. NEDĚLEJTE TO, KDYŽ TO NEUMÍTE 😉 Trocha teorie: Při stimulaci silových schopností … Continue reading Návod Rváče: č.27 – Všeobecně přípravný tréninkový plán, část 2. rychlostní

POŠLI ZPRÁVU A KONTAKT NA SEBE

Můžeš nám označit svůj FB profil a my ti napíšeme,
nebo nám můžeš dát telefonní číslo.

Abychom nerušili, vždy píšeme nejdříve SMS.

POŠLI ZPRÁVU A KONTAKT NA SEBE

Ahoj,
v případě zájmu o spolupráci nemusíme komunikovat jenom
mejlem, můžeme se domluvit i po telefonu / FB a spol.

Pokud budeš chtít touto formou, prosím dej do zprávy kontakt :)