Výstava: Sport za Velké Války

Na Vítkově je, a ještě chvíli bude, skromnější, ale atmosférická, výstava, kterou si každý sportomil a retromil nemůže nechat ujít. Samozřejmě jsme tam vlítli jak velká voda – a stejně jako u sušených mrtvolek na minulé výstavě (článek zde) – tady máte něco na namlsání 🙂     Oficiální web zde. Cestička ze Žižkova k […]

Bezpečnost a zranění v MMA

Máma má o mě strach – a protože za každým MMA rváčem stojí jedna více či ještě více vyděšená máma, drahé mámy, pověnoval jsem se trochu tomu, abychom si rozepsali, jak moc MMA je a není nebezpečné – a jak moc se nám dá věřit, když řekneme, že se nám nic nestane 😀 Nedostatečný přístup […]

Svět násilí: MMA

MMA nám vzniklo na konci dvacátýho století jako řešení na otázku „Který bojový sport či umění je na světě širém nejlepší a nejužitečnější?“. Během třiceti let se rozvinulo v samostatnej bojovej koncept s vlastním typem zápasiště, vlastníma rukavicema, vlastním kultem a vlastníma modlama. Pojďme se podívat, jak nám ta, cekem nedávná, minulost formovala dnešek. MMA, […]

10 důvodů proč Kettlebell

Po třech dlouhých letech práce v konvenčním fitku –  a nyní už i stejný době seznamování se s cvičením s ušatou koulí, cítím se tak trochu obeznámen s otázkou, zda-li je pro cvičence toho či onoho vhodnější a přínosnější cvičení s tím či oním. Z akademického hlediska vzato – pojďme se na to podívat:   […]

Olympijské hry pod lupou – Pár zajímavostí

Olympiáda! Olympijské hry. Hromadná mezinárodní soutěž v mnoha sportech a sportovních odvětvích, konající se jednou za čtyři roky. Zajímal se někdo z vás o víc, jak výsledky tohohle snad nejstaršího a stále trvajícího lidského obyčeje, který spojuje antický Řecko s post-moderní dobou, a všechny země světa – ať už spolu-válčící, nebo v míru? Nevim o […]

Návod Rváče: č.22 – Beast Mode

Devatenáctýho července, léta páně dva-sedmnáct v Penta Gymu v Bořivojově ulici, k závěru sparingu strikování, zadařilo se mi konečně použít cílenou agresi naprosto bezchybně. Mluvili jsme o tom v teoretických rovinách už párkrát okrajově, ale včerejší zážitek je přesně to, co jsem potřeboval, abych mohl sepsat kvalitní článek, věnovanej jenom tomuhle tématu. Takže opřem záda, […]

Trénink v Pentě č. 16

Už se začínám pomalu otrkávat a dělat si oblíbený sparing-parťáky. Dnešní trénink byl plnej dojmů a náhodou mám čas si je všechny hezky za čerstva napsat – takže pojďme se podívat na to, co sem dneska prožil a co sem si z toho vzal, ať máte o čem drbat a o čem přemejšlet 😀 Za […]

Svět násilí: Keysi Fighting Method

Svět násilí -Keysi Fighting Method: Tohle španělský bojový umění je speciálně konstruovaný pro válčení s vícero lidma. Hodně jeho technik můžeme vidět ve filmech, nejznámějším interpretem KFM je Batman. Jeho zakladatel, Justo Dieguez Serrano, jej vyvinul na základě toho, že se uměl fakt blbě narodit a už od deseti let musel mlátit šmejdy, aby měl dostatek prostoru […]

Návod Rváče: č.21 – Boj se!

Návod Rváče: č.21 – Boj se! Už jsme si tu rozebírali strach z různých úhlů hlavně v ohledu jak se nebát, kdy je potřeba se nebát, jak nás strach omezuje a jak se kvůli strachu prohrává – a tudíž není dobrý mu podléhat. Ukázali jsme si tu fotku mýho rozbitýho xichtu poté, co jsem začal […]

Návod Rváče: č.20 – Praxe

Návod Rváče: č.20 – Praxe! Dneska se budeme věnovat takový celkem nepodstatný maličkosti, která vlastně pouze dělí skutečný rváče od těch, co si na ně jen rádi hrajou. V průběhu tréninku totiž dříve či později dojde k nutnosti přestat si chvaty a údery nacvičovat – a začít je zasazovat a přijímat. Moje rozmlácená huba v […]